Pendant 20 ans, j’ai enchainé tous les régimes dans l'espoir de maigrir.

J'arrivais à perdre quelques kilos, mais je les reprenais quelques semaines plus tard.

Au final, je détestais ce corps qui grossissais et ces compulsions à manger trop.

Ces kilos émotionnels devenaient de plus en plus lourds à porter.

La seule chose que je perdais à chaque fois que je commençais un nouveau régime ?

Ma confiance en moi. Je détestais mon corps trop gros.

J'avais honte, tellement honte de ne pas y arriver.

En 2001, j'avais 27 ans, je m’installe comme diététicienne nutritionniste à Paris.

Une cliente me partage ses souffrances liées aux régimes et à ce corps qu’elle détestait.

Un DÉCLIC pour moi : je n’étais plus seule à échouer.

Peut-être étions nous bien plus nombreuses.

Je décide ce jour-là, pour elle, pour moi, et pour toutes celles qui souffrent en silence, d’arrêter les maltraitances des restrictions et de trouver La méthode intelligente et bienveillante qui nous permettra de sortir de ces douloureuses maltraitances.

La clef a été d'aller découvrir qui j'étais vraiment sous tous ces costumes de « petite fille gentille » que je portais pour essayer d'être aimée des autres.

J'ai appris à m'aimer et me respecter pour me libérer de cette guerre contre moi-même.

Ma Méthode a déjà aidé plus de 7 000 personnes à sortir de cette spirale douloureuse des régimes, et moi la première : Je n’ai pas fait de régime depuis 2001, je mange ce que je veux, j’ai eu 3 enfants, je m’habille comme j’aime, je suis en paix avec mon corps et je n'ai plus peur du regard des autres.

L’école s’Aimer pour maigrir est arrivée comme une évidence pour accompagner ces femmes qui me demandaient de leur montrer le chemin de leur libération.

Mon profond désir est de vous guider vers cette liberté en vous autorisant à OSER libérer le magnifique joyau de votre âme